QIGONG STUDIO AUGSBURG
Marion Sens 

GOOD NEWS

NEUE QIGONGKURSE AB MÄRZ 2024. ANMELDUNG HIER

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Marion Sens
Qigong- und Meditationslehrende
Heilpraktikerin für Psychotherapie

HERZLICH WILLKOMMEN

Mein Name ist Marion Sens. Ich lehre seit 2010 Qigong, Achtsamkeit, Meditation und Lebenspflege und nenne dieses Angebot zusammenfassend QIGONG & CO, weil all das zusammen gehört und deshalb auch immer in allen Übungsstunden Platz findet.
Die meisten meiner Kurse sind zertifiziert für die Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen.

Zudem erarbeite ich maßgeschneiderte Angebote für bestimmte Personenkreise, Schulen und Privatpersonen (Freundeskreise, Paare, Single) und im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung für Unternehmen und Firmen (wie bereits u. a. durchgeführt bei der Telekom sowie dem Augsburger Theater und Arbeitsgericht). Dieses erweiterte Angebot nenne ich QIGONG TO GO.  

Jeden ungeraden Monat treffen wir uns am ersten Samstag um 9 Uhr, um gemeinsam eine stille Qigong-Übungsstunde zu verbringen. Diese Stunden biete ich auch vereinzelt an Dienstagen (abends) und Donnerstagen (morgens) an. Alle sind willkommen! Poetik des Qigong

In meiner heilkundigen Praxis für Psychotherapie (HP) coache und begleite ich Menschen, die sich nach ihrer Mitte, Kraft und Lebendigkeit sehnen, oft in Lebensumbrüchen, nach schwerer Erkrankung und aus großer Erschöpfung. PRAXIS

Zudem biete ich als diplomierte Innenarchitektin und ausgebildete Fengshui-Beraterin gestalterische Begleitung bei Neubau und für räumliche Harmonisierung. FENGSHUI

In meinen Übungsstunden und mit meiner therapeutischen Begleitung erfahren Sie Schlichtheit, Wohlwollen, Offenheit und Klärung. Für die körperlichen Übungen benötigen Sie keine spezielle Kleidung und keine Gerätschaften, auch keine Vorkenntnisse und keinerlei Gelenkigkeit. 

Viel Spaß beim Stöbern auf meinen Seiten.

Alles Gute! Happy Qi!

Wenn der Wind der Veränderung weht, bauen die einen Mauern und die anderen Windmühlen
 Chinesische Weisheit

QIGONG & CO

In Qigong, Achtsamkeit, Meditation und Lebenspflege finden Sie die vier Elemente, die immer in meinen Übungsstunden und Kursen miteinander verwoben werden. Ich nenne diese Einheit QIGONG & CO.
Alle Übungsstunden beinhalten generell Sequenzen aus Qigong im Alltag für alle.

QIGONG

Qigong ist das Bemühen, die eigene Lebenskraft (Qi) durch beharrliches Üben (Gong) zu erhalten und zu pflegen ... weiter

ACHTSAMKEIT

Achtsamkeit wird eingeübt, um dem Augenblick die volle Aufmerksamkeit zu schenken - mit Freundlichkeit und Offenheit, ohne Wertung und ohne Kritik ... weiter

MEDITATION

Regelmäßige Meditation kann erdend, belebend und lebensbejahend wirken und trägt damit zur inneren Klärung der Übenden bei ... weiter

LEBENSPFLEGE

YANGSHENG - die chinesische Pflege des Lebens - ist das Fundament der fernöstlichen Kultivierung des körperlichen, seelischen und geistigen Lebens ... weiter

VOM QIGONG & CO ZUM QIGONG TO GO

Neben den allgemeinen Übungsstunden und Kursen erarbeite ich aus meinem über Jahre entwickeltem QIGONG & CO auch projektbezogene Übungsstunden: QIGONG TO GO. Diese biete ich Schulen und Unternehmen sowie für Veranstaltungen, SeniorInnen, Schwangere und bei Übergewicht an ... solch ein Projekt dauert mal eine Stunde, mal wird ein Kurs draus, mal treffen wir uns für einen halben oder ganzen Tag.

QIGONG TO GO

Meine Übungsstunden und Kurse finden nur teilweise in meinem Studio statt. So besuche ich Unternehmen und Schulen (gerne Grundschulen) oder übe mit Interessierten in ihren Privaträumen. Das sind Single, Verwandten-, Freundes- und Bekanntenenkreise.
Oder ich stricke spezielle Übungsstunden für Schwangere, SeniorInnen, Übergewichtige ... 
So habe ich z. B. Veranstaltungen bei der Telekom, dem Augsburger Theater und Arbeitsgericht durchgeführt. Alle Übungsstunden beinhalten generell Sequenzen aus Qigong im Alltag für alle.
Erzählen Sie mir, was Sie brauchen ... Kontakt

SCHWANGERE

Wir begrüßen das neue Leben mit entspannenden Qigong- und Achtsamkeits-Übungen, die liegend, sitzend, stehend und schreitend ausgeführt werden können. ... weiter

GANZ PRIVAT

Gerne unterrichte ich Sie individuell allein oder als private Gruppe und biete Ihnen nach einem unverbindlichen Kennenlernen ein Übungsprogramm zu einem Pauschalpreis an ... weiter

SENIOR*INNEN

Qigong im Alter setzt keine Vorkenntnisse oder Gelenkigkeit voraus. Es kann in unterschiedlichen Positionen geübt werden und wird Ihren Bedürfnissen angepasst ... weiter

ARBEITSPLATZ

Ich zeige Ihnen direkt am Arbeitsplatz, wie Sie auf kleinstem Raum Qigong im Alltag ausführen können. Sie erhalten auch schriftliche Unterlagen zum weiteren Üben ... weiter

ÜBERGEWICHT

Erfahrungsgemäß werden Sie durch das Qigongüben sicherlich nicht abnehmen, aber sich vielleicht wesentlich leichter und damit aktiver fühlen. Keine Vorkenntnisse nötig ... weiter

UNTERNEHMEN

Unternehmen können mein Qigong-Angebot unterschiedlich nutzen: Das Üben in den Büros oder an einem neutralen Ort, einmalige oder mehrmalige Veranstaltungen ... weiter

SCHULEN

Besonders in den Grundschulen macht mir der Qigongunterricht viel Spaß. Die Kinder sind in der Regel interessiert. Wichtig ist, dass die KlassenlehrerInnen auch mitmachen ... weiter

EVENTS

Auch für Events steigt die Nachfrage nach auffrischenden und netspannenden Sequenzen mit Qigongübungen, bei denen alle - falls das erwünscht ist - mitmachen können ... weiter

"Nährt euer Herz, haltet euch stille und die Welt wird von selbst in's Geleise kommen" - Zhuangzi (ca. 476–221 v. u. Z.)

Poetik des Qigong

Regelmäßige Übungsstunde für alle 
mit Weisheit & Stille ... mehr

Jeden ungeraden Monat am ersten Samstag von 9 - 10 Uhr
02. März, 04. Mai, 06. Juli, 07. September, 02. November 2024
sowie an vereinzelten Dienstagen von 18.00 - 19.00 Uhr und Donnerstagen von 10.00 - 11.00 Uhr ... mehr

Kraftort Pfersee. Metzstraße 40. 86157 Augsburg-Pfersee

Mit dem Erlernen schlichter Qigong- und Achtsamkeitsübungen eignest du dir eine Kraft spendende Körper- und Geisteshaltung an, die dich ein Leben lang wohlwollend begleiten und unterstützen kann.

STILLES COACHING UND PSYCHOTHERAPIE (HP)
bei Erschöpfung, Trauer, nach schwerer Erkrankung

Gerne bin ich Ihre Begleiterin, wenn Sie neue Wege gehen wollen - egal ob aus Konflikten, Erschöpfung, Krankheit oder Trauer. Ich bin bereit, mit Ihnen in Ihre Stille zu gehen, wo Lösungen und Linderung schon auf Sie warten.

STILLES COACHING

Im Grunde wird ein Coach ja nur gesucht, weil die eigene Stimme vorübergehend nicht wahrgenommen werden kann. 
Ich gehe davon aus, dass jeder Mensch eine tiefe Quelle in sich trägt, die den Lebensfluss öffnet, der durch die vorüberziehende Landschaft mäandert ... mehr

PSYCHOTHERAPIE (HP)

Meine Begleitung als Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie ist u. a. besonders sinnvoll für Menschen, die sich aus Erschöpfung, schwerer Erkrankung, Trauer oder bedeutenden Lebensveränderungen heraus stärken möchten und neue Kraft und Wege suchen ... mehr

Viele kleine Leute an vielen kleinen Orten, die viele kleine Schritte tun, können das Gesicht der Welt verändern.
Stefan Zweig

KENNEN SIE FENGSHUI?

Heute ist die ursprüngliche Form der Geomantie in Europa fast ganz verschwunden und wird zunehmend durch die so genannte chinesische Geomantie, dem Fengshui ersetzt.

Meine Fēngshuǐ-Beratung für Privat- und Geschäftsräume, die von mir als diplomierte Innenarchitektin (FH) auch immer wieder bodenständig mit Elementen aus der tklassischen Innenarchtitektur bereichert wird, folgt der Formen- und Farbensprache sowie der Materialienkunde und den Prinzipien der innenarchitektonischen Gestaltlehre. Erfahren Sie mehr

Körperliche, seelische und geistige Kräftigung durch Qigong, Achtsamkeit, Meditation und Lebenspflege

Gedenke der Quelle, wenn du trinkst
- Chinesische Weisheit

Eine Lampe, die nicht geputzt wird, leuchtet nicht - Chinesische Weisheit

KRAFTORT PFERSEE

In der Metzstraße 40 in 86157 Augsburg-Pfersee führe ich die meisten meiner Übungsstunden und Kurse durch.
Ich bin seit 2012 hier, vorher hatte ich mein Studio an der Gögginger Straße in Augsburg.

Die Deckenbeleuchtung im Übungsraum habe ich übrigens nur fürs Fotografieren eingeschaltet. Es gibt weitere Lichtquellen in dem Raum, die eine schöne Atmosphäre schaffen.

Sprechen Sie mich an!

Wenn Sie an einem meiner Kurse teilnehmen oder eine Veranstaltung mit mir planen möchten, rufen oder schreiben Sie mich bitte an. 

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